Técnicas para Corpo e Mente

EFT – Técnica de Libertação Emocional

Técnica de autoajuda que combina toques em pontos da acupuntura (meridianos) com frases de liberação emocional.

• Indicada para:

  • Redução de ansiedade

  • Alívio de traumas e dores físicas

  • Transtornos emocionais

Atua como uma espécie de "acupuntura emocional sem agulhas".